Disque d'or ego
 musculation ego du 09/05/2012 photo 12674
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07 Pectoraux Epaules Dos Lombaires Abdominaux08 Pectoraux Epaules Dos Trapezes Triceps Abdominaux09 Pectoraux Dos Lombaires Trapezes Epaules Abdominaux Biceps Avant-bras Triceps Quadriceps Ischios Mollets10 Abdominaux Dos11 Pectoraux Dos Epaules Trapezes12 Pectoraux Biceps Avant-bras Abdominaux13 Quadriceps Ischios Dos Mollets Epaules Abdominaux Pectoraux Lombaires
14 Cardio15 Epaules Dos Triceps1617 Biceps Avant-bras Pectoraux Lombaires Abdominaux1819 Pectoraux Triceps Epaules Quadriceps Ischios Mollets Avant-bras20
2122 Triceps Epaules Trapezes Abdominaux2324 Dos Lombaires Abdominaux Quadriceps25 Quadriceps Ischios Mollets Lombaires Abdominaux26 Pectoraux Biceps Avant-bras Abdominaux27 Pectoraux Dos Triceps Trapezes Epaules Lombaires Quadriceps Ischios Abdominaux
28 Cardio Dos Biceps Avant-bras Cou29 Pectoraux Dos Epaules Trapezes Quadriceps Ischios Mollets Triceps Biceps Abdominaux3031


musculation ego

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ego - profil musculation

musculation ego du 09/05/2012 photo 12674 Disque d'or   EGO


Né le : 27/12/1950
Inscrit le 29/10/2010


Centre ( constantine DZA )
168   78 kg

Objectifs: masse

Club musculation: zighoud youcef

Passions: marche,randonnée

 
23 séances enregistrées
ces 31 derniers jours
sur 111 au total pour 2012

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