Disque de bronze nol
 musculation nol du 21/09/2009 photo 9190
Calendrier musculation
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01 Pectoraux Biceps Triceps Dos020304 Dos Triceps Biceps Pectoraux0506
07 Dos Triceps Biceps Pectoraux080910 Dos Triceps Biceps Pectoraux111213
14 Dos Triceps Biceps Pectoraux151617 Dos Triceps Biceps Pectoraux181920 Dos Triceps Biceps Pectoraux
2122 Dos Triceps Biceps Pectoraux2324 Pectoraux Biceps Dos Triceps2526 Pectoraux Biceps Dos Triceps27
28 Pectoraux Biceps Triceps Dos293031


musculation nol

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Musculation
trankill enregistre sa séance du 29/05/2012
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NOL - EVOLUTION DES MENSURATIONS

Evolution des mensurations de

POIDS
AV.BRAS
BRAS
COU
POITRINE
EPAULES
TAILLE
CUISSES
MOLLETS
BF
23/12/2011
80 Kg
 
24/03/2011
84 Kg
 
15/09/2010
80 Kg
 
22/01/2010
39.5
 
05/11/2009
85 Kg
 
01/11/2009
84 Kg
 
23/10/2009
80 Kg
 
21/09/2009
86 Kg
 
19/03/2009
84 Kg
 
27/12/2008
86 Kg
 
32
 
39
 
110
 
61
 
39
 
09/07/2008
30
 
110
 
39
 
07/07/2008
86 Kg
 
38
 
25/09/2007
86 Kg
 
27/08/2007
85 Kg
 
18/08/2007
84 Kg
 
37
 
01/04/2007
74 Kg
 
34
 


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